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स्ट्रेचिंग & लचीलापन - स्ट्रेचिंग अभ्यास - लचीलापन प्रशिक्षण 
 - एक पेशेवर प्रशिक्षक से अभ्यास के वीडियो ट्यूटोरियल के साथ एक अत्याधुनिक ऐप है। इन 
 प्रभावी वर्कआउट और स्ट्रेचिंग टिप्स 
 का उपयोग करके, आप सीखेंगे कि विभाजन को जल्दी और आसानी से कैसे करें। आपको किसी भी उपकरण की आवश्यकता नहीं है, ऐप का उपयोग 
 घर पर स्ट्रेचिंग 
 के लिए किया जा सकता है, और यह आपको सिखाएगा कि 30 दिनों में घर पर विभाजन कैसे करें। स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज हर किसी के लिए होती है, इसलिए पुरुष, महिलाएं और बच्चे सभी स्प्लिट्स करना सीख सकते हैं।

ऐसा लग सकता है कि 30 दिनों में विभाजन करना एक शुरुआत के लिए अवास्तविक लगता है, लेकिन यह 
 100% संभव है! 
 ट्रेनर बताएगा कि आप साइड विभाजन और सामने विभाजन कैसे कर सकते हैं। 
 30 दिनों में विभाजन के लिए स्ट्रेचिंग 
 कुछ पहुंच से बाहर नहीं है, और यहां तक ​​कि अगर आप इतने लचीले नहीं हैं, तो प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान इस पर काम किया जा सकता है। स्प्लिट्स के लिए स्ट्रेचिंग अभ्यास आपको तेजी से प्रगति देखने और उन लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेगा जो आपने खुद को निर्धारित किए हैं।

30 दिनों के ऐप में अब स्प्लिट्स डाउनलोड करें और कुछ ही दिनों में अपने न्यूफ़ाउंड लचीलेपन की खोज करें!

बॉडी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज गाइड। लचीलापन कसरत

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